Tips

Afvallen moet je vieren!!!
Het helpt om je doelen op te schrijven.
Maar als je je doel hebt bereikt, moet je dat natuurlijk ook vieren!
Trakteer jezelf op een leuk boek of tijdschrift. Of koop nieuwe sportkleding of een paar leuke slippers. Je hebt hard gewerkt om je doel te bereiken, dan moet je dat natuurlijk ook goed vieren!
Zo blijft je nieuwe gezonde levensstijl leuk!