bodylight

Studio voor afslanken en figuurcorrectie

contact

Tips

Recept tip 2

Linguine met garnalen, romaatjes en rucola. Simpel maar heerlijk!

Ingrediënten:
300 g linguine
500 g romaatjes
4 el olijfolie knoflook/chilipeper
300 g rauwe gepelde roze garnalen (ontdooid)
125 g rucola

Bereidingswijze:
Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking.
Halveer ondertussen de romaatjes. Verhit de olie in een hapjespan. Voeg de romaatjes toe en bak op middelhoog vuur 3 min. Voeg de garnalen toe en bak nog 3 min. Schep regelmatig om. Breng op smaak met peper en eventueel zout.
Snijd ondertussen de rucola grof. Giet de pasta af en meng met de rucola door de garnalen en tomaat. Serveer direct.
Combinatietip: Lekker met citroenrasp

Bron: Allerhande

terug naar recept tips

Afslank tips

Graag helpen we u zoveel mogelijk met het afslanken.
Lees onze afslank tips!

lees meer

proefles

Zelf onze werkwijze ervaren? Dat kan!
Meld u hier aan voor een proefles, dan nemen wij
contact met u op!

Kosten eenmalige proefles incl ozon € 26,80.
Bij afname van een abonnement krijgt u deze les als korting terug!

versturen

Deel deze pagina

© Bodylight