bodylight

Studio voor afslanken en figuurcorrectie

contact

Tips

Recept tip 7

Soepje van aardbeien en een vleugje sinaas

Ingrediënten 4 personen:
300 gram aardbeien
200 gram frambozen
2 sinaasappelen
1 eetlepel light room (20 % vet)
1 takje citroenmelisse
1 eetlepel canderel-poeder
1 eetlepel sinaasappellikeur
1 handvol bosaardbeien of frambozen voor versiering

Bereidingswijze:
Maak de vruchten schoon en was ze grondig. Mix de frambozen samen met de aardbeien en voed de sinaasappellikeur en canderel-poeder toe om een coulis (dikke saus) te krijgen. Snijd 1 sinaasappel in stukjes en pers 1 sinaasappel boven de coulis uit. Schep de coulis in een diep bord en versier met de sinaasappelstukjes, light room, de bosaardbeien (of frambozen) en een takje citroenmelisse.

Calorieën per persoon: 90 Kcal

terug naar recept tips

Afslank tips

Graag helpen we u zoveel mogelijk met het afslanken.
Lees onze afslank tips!

lees meer

proefles

Zelf onze werkwijze ervaren? Dat kan!
Meld u hier aan voor een proefles, dan nemen wij
contact met u op!

Kosten eenmalige proefles incl ozon € 26,80.
Bij afname van een abonnement krijgt u deze les als korting terug!

versturen

Deel deze pagina

© Bodylight